mayak-delta.ru
ср, 30 окт.
06:22
Камызяк
+9 °С, туман

Камызякский атлет рассказал о своём пути в спорт

24 августа , 14:42СпортФото: https://vk.com/wall-199795614_1437

На сайте «ГТО-Астрахань» в социальных сетях в рубрике «Лица ГТО» была размещена краткая информация о жителе райцентра Кирилле Гаранине, который сдал нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» на отлично

По просьбе редакции Кирилл Гаранин поведал о том, как он пришёл в спорт и к чему сегодня стремится. Он – активный участник фестиваля комплекса ГТО в Камызякском районе. Кирилл ведет здоровый образ жизни, занимается в тренажерном зале, ежегодно выполняет нормативы ВФСК ГТО, а также принимает участие в региональных спортивных мероприятиях. Удостоверение и золотой знак отличия получил ещё в 2023 г.

«В школе (а я окончил Камызякскую СОШ № 4 в 2014 г.) занимался обычной физкультурой, - поясняет он. – Когда в микрорайоне Молодёжный появился тренажёрный зал, начал туда ходить для поддержания формы». 

Путь в спорт он начал с силовых тренажёров, но почти сразу увлёкся и тяжёлой атлетикой.

«Начинал с небольших весов, сегодня могу пять раз поднять стокилограммовую штангу», - пояснил атлет. 

При росте 170 сантиметров он весит 70 килограммов, его мышечный рельеф близок к идеальному.

«Да, наверное, я скоро смогу выступать на конкурсе бодибилдинга, но там есть свои особенности, нужна специальная подготовка, чтобы демонстрировать мускулатуру публично. Честно говоря, я вообще не люблю фотографироваться!» - подчеркнул Кирилл.

Как он признался, спорт для него – это не только физическая активность, но и способ достижения душевного равновесия. Он работает в районной администрации системным администратором, в течение рабочего дня стрессов возникает много, поэтому на тренировки Кирилл ходит не три раза в неделю, а чаще – и четыре, и пять. Ему скоро тридцать лет, он не женат, живёт с родителями в частном доме, помогает им по хозяйству. Служил в армии – в ракетных войсках.

«Я не против заниматься и боевыми единоборствами, но для взрослых в Камызяке такой секции нет, а ездить в Астрахань далеко и накладно», - признался спортсмен.