В Камызякском районе в центре «Островок» новая спортплощадка пользуется спросом

Установленные на ней современные уличные спортивные сооружения позволяют выбрать занятия по душе.

«Далеко не все могут пойти в фитнес-центр и заниматься с тренером. Наша воркаут-площадка даёт возможность тренироваться в своём дворе при любом уровне подготовки и без денежных затрат», - говорит директор учреждения Татьяна Волкова.

Занятия спортом на свежем воздухе идут ребятам только на пользу, тем более здесь абсолютно безопасно, даже если за ними не следит никто из наставников с соответствующими знаниями. Дело в том, что воркаут не похож на гимнастические упражнения, требующие определенной техники исполнения.

Его философия заключается в том, что каждый человек может заниматься атлетикой, самовыражаться, придумывать интересные и безопасные тренировки, при этом постоянно улучшая своё здоровье.