Она родилась 23 января 1922 года в Ивановской области, воспитывалась в многодетной семье. Когда началась война, Зинаида Фёдоровна работала швеёй, шила рабочую одежду для солдат. После войны вышла замуж и с семьей переехала в Калининградскую область. После выхода на заслуженный отдых сменила постоянное место жительства на Верхнекалиновский сельсовет, где проживает по настоящее время.
Зинаида Федоровна - вдова участника войны. Воспитала двух замечательных дочерей, одна из них живет в Камызяке, другая - в Донецкой области. Несмотря на почтенный возраст, она по-прежнему жизнерадостна и полна оптимизма. Для Зинаиды Федоровны большой ценностью в жизни всегда была семья, чуткое и бережное отношение к детям, согласие и любовь.
Юбилейный день рождения именинница отметила в кругу родных и близких. К словам поздравлений и теплых пожеланий в этот день присоединились первый заместитель главы администрации района Юлия Шмелева, глава Верхнекалиновского сельсовета Сергей Фомин, представители Совета ветеранов и соцзащиты.