Житель камызякского села построил мини-спортзал

Ержан спортом — рукопашным боем и другими видами единоборств — увлёкся в армии спортом. Срочную службу он проходил в 1995-1997-м годах, в том числе полгода участвовал в контртеррористической операции на Северном Кавказе. В 2005-2008-м служил по контракту в Чеченской республике«Я начал заниматься единоборствами в 2005 году, — рассказал спортсмен. — Начал осваивать тайский бокс. Стало получаться неплохо, меня отправляли в Ростов на сборы, там тренировались».

Домой он вернулся в 2008-м, остался на сверхсрочку и продолжил выступать на соревнованиях. Живёт в родном селе. Женился, у них с женой уже пятеро детей. Окончил физкультурный факультет АГУ. Продолжает служить в вооружённых силах, имеет звание старшего прапорщика.

Не так давно Ержан построил у себя во дворе семейный мини-спортзал.

«Я купил дом, а во дворе возвёл своими руками отдельное помещение, его площадь – 75 квадратных метров. Оборудовал его всем необходимым, чтобы «качаться» и отрабатывать ударную технику». Заказал в Санкт-Петербурге борцовский мат, есть боксёрская груша, силовые тренажёры, «железо».

Здесь он тренируется со своими тремя сыновьями (им 13, 15 и 16 лет) и старшей дочкой (она занималась самбо в секции Михаила Белоусова при ФОК «Косточка»). Младшенькой дочке в спортзал пока ещё рано — ей всего четыре годика, но со временем и она туда придёт, уверен её отец. Захаживают к ним в гости и раздорские ребятишки — соседи Умбетовых, друзья их детей.

«Мне же не жалко – пусть тренируются, для того и построил, чтобы детям было где и чем заняться. По себе знаю, что подростковый возраст – самый опасный: куда-то тянет, что-то хочется совершить эдакое, назло взрослым…»

В этот период надо ребёнка занять чем-то плотно, считает тренер, а спортзал — лучший вариант, ведь и выплеск энергии идёт, и для здоровья польза, опять же подготовка к службе в армии. Опять же, за себя человек (и юноша, и девушка) всегда сможет постоять, если будет спортом заниматься.

Как профессиональный педагог, Ержан понимает: развитие ребёнка не должно быть однобоким, от своих детей требует, чтобы они успевали везде — и в спортзале добивались успехов, и в школе были в числе лучших.

«Спорт, я считаю, вопреки некоторым предубеждениям, вовсе не мешает учёбе, больше того, он дисциплинирует ребёнка, приучает к порядку, учит ценить время. И мои дети учатся хорошо».

Старший сын Ержана Умбетова этим летом сдал ОГЭ за девятый класс, очень хорошо справился.

«В табеле у него пятёрки по всем предметам, кроме одной четвёрки, - подчеркнул отец юноши. - Я заставляю их читать книжки, чтобы быть всесторонне развитыми, а не только уметь грушу бить и штангу поднимать! Я им расписал программу, по ней они и идут».

Ержан воспитывает детей на своём примере — он регулярно тренируется и выступает за силовые структуры Астраханской области на различных турнирах и соревнованиях. В чемпионате «Кубок Каспия» занял третье место. Турнир, между прочим, имел статус международного!

Также Ержану дали диплом первой степени за самый быстрый (короткий по времени) бой — он отправил противника в нокаут за семь секунд…

«Было дело, я занимал места на областных соревнованиях - первые, вторые… Из призёров никогда не уходил!» - подчеркнул спортсмен.

Начинал он в молодости бороться в весовой категории до семидесяти килограммов, сейчас, конечно, в силу возраста набрал вес и теперь выступает в категории до 88-ми кг.

Ержану Умбетову сейчас 45 лет, но у него отменное здоровье, у врачей бывает, только когда надо пройти очередную медкомиссию да сделать прививку.

«Это нормально! – убеждён Ержан. – Надо держать себя в форме, и тогда не придётся ходить по больницам и аптекам. А то на некоторых смотришь – ему тридцать, а он уже насквозь больной, еле дышит… Именно спорт позволяет заложить мощный фундамент здоровья человека».

Преподаванию физкультуры в школе и других учебных заведениях, убеждён тренер-педагог, должно уделяться гораздо больше внимания, чем сейчас. Только тогда подрастающее поколение будет расти крепким, здоровым, без вредных привычек.

«Я не пью и не курю. Зачем мне это надо? Мне это не интересно!»

Старается он избегать «весёлых» компаний.

«Есть вещи куда более интересные и полезные! Мне жалко растрачивать время попусту!»

Вопреки распространённым в обществе мифам, будто подростки начинают заниматься карате и другими единоборствами, чтобы хорошо драться, мстить обидчикам, иметь вес в уличных, дворовых компаниях и т. п., на самом деле большинство спортсменов — люди очень миролюбивые.

«Мне никогда не приходилось использовать свои спортивные навыки в жизни! – признался Ержан. – Вполне достаточно слов, чтобы «разрулить» любую конфликтную ситуацию, логически обосновать человеку, что он не прав, успокоить его, убедить».

Служба отнимает у Ержана много времени, порой он занят на работе, но это не повод, чтобы отменять тренировки.

«Без меня с детьми занимается мой старший сын, он уже очень много знает, умеет и понимает. Единственное, в своё отсутствие я запрещаю детям подходить к тренажёрам, за этим следит моя супруга».

В соревнованиях воспитанники раздорского тренера-энтузиаста пока не участвуют.

«Мы занимаемся для себя, для общего развития, - пояснил он. – Когда есть возможность, вожу детей в Астрахань, в разные клубы, где у меня много знакомых тренеров. Там есть возможность поспарринговаться, встретиться с другими спортсменами. Надо делать всё для развития своих детей, заниматься с ними, уделять им достаточно времени, и тогда, я уверен, они вырастут хорошими, сильными, уверенными в себе и достойными людьми!»